Данное направление относиться к краткосрочной психотерапии личностного роста. Согласно теории ТОТ (телесно-ориентированной терапии), телесные зажимы (напряжения различных групп мышц и стесненное дыхание) порождаются внутренними психологическими конфликтами и стремлением человека изолировать себя от неприятных эмоций. В течение жизни человек учится подавлять такие чувства, как стыд, обиду, страх, гнев. Однако, «проглатывая» ту или иную негативную эмоцию, появляется ощущение напряжения и тяжести в различных частях тела человека (мышечные зажимы), которое со временем накапливается и приводит к психосоматическим заболеваниям.
Телесно-ориентированная психотерапия - это практика и наука, это способ “исцеления души через работу с телом”, с запечатленными в теле переживаниями и проблемами человека. Все, что происходит в душе человека, оставляет отпечаток в его теле. Наше сознание и бессознательное в 90% случаев говорят не словами, а сигналами тела. Важно научиться улавливать эти сигналы, слышать свое тело, быть с ним в контакте.
Телесно-ориентированная психотерапия, прежде всего, представляет собой уникальный и эффективный способ личностного роста и целостного развития человека, помогающий связать воедино его чувства, разум и телесные ощущения, восстановить и простроить утраченные взаимосвязи между ними, создать условия доверительного и полного контакта человека с жизнью его тела.
Специальные технические приемы в курсе телесно-ориентированной терапии позволяют непосредственно АКТИВИЗИРОВАТЬ БЕССОЗНАТЕЛЬНОЕ и как некий «радар» сканировать систему психики и тела, выделяя и высвобождая в ней  негативные зажимы и блоки.
В курсе телесно-ориентированной терапии создаются возможности воспроизведения и выражения бессознательных, непрожитых  психических травм и конфликтов в терапевтической ситуации "здесь и теперь", которые сопровождаются соответствующими чувствами, телесными действиями и физиологическими проявлениями, а также высвобождением заблокированной энергии, и чувств (страха, стыда, боли, обиды и т.д.).
Занятия построены таким образом, что позволяют человеку прожить целую жизнь от зачатия до ее финала, изменить свое психологическое, эмоциональное и психосоматическое состояние.
В результате занятий ТОТ активизируются внутриличностные проблемы, накопленные годами и в процессе жизни, высвобождается бессознательный деструктивный материал, который долгое время был психосоматическим балластом для человека, мешая ему жить и получать удовольствие. И человек выходит на качественно новый уровень восприятия себя, других людей, мира, поскольку начинает ценить каждый момент, наполняя свою жизнь радостью, гармонией и развитием.

Ведущая: Майя Шарапова

Группа по телесно-ориентированной терапии
Продолжительность группы - 30 астрономических часов.
График работы группы: 5 дней по 6 часов / 10 дней по 3 часа. Для занятий необходимо наличие свободной (лучше спортивной) одежды.
Для участия в группе необходимо пройти специальное собеседование у ведущих, записаться на которое можно у дежурного администратора Центра по тел.: 986-87-42
Стоимость участия в группе - 6000 тыс. руб. за курс. Предоставляются скидки для студентов.

Автор: Антон Вьюков.